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Vitamine D3

La vitamine D3 est une vitamine soluble dans les graisses : c’est une vitamine liposoluble. La vitamine D3 est produite à partir de matériaux d’origine animale ou végétale. La vitamine D3 est nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme, elle joue un rôle prépondérant dans la fixation du phosphore et du calcium dans nos intestins. L’organisme humain produit lui-même de la vitamine D3, par une réaction de photosynthèse, apportée par le rayonnement du soleil sur la peau. C’est pourquoi, en période hivernale ou dans les régions peu ensoleillées, il est souvent conseillé d’apporter à l’organisme un complément en vitamine D3.

La vitamine D3 est également connue pour avoir des effets bénéfiques sur le fonctionnement du cœur, du foie, de la mémoire, du système immunitaire. La vitamine D3 est également nécessaire pour le tonus musculaire et présente de réelles vertus préventives contre la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson, le cancer de la prostate, les maladies auto-immunes, etc.

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