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- La nutrition

Mûres séchées

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Mûres séchées

Les mûres séchées biologiques sont disponibles en deux variétés : on trouve des mûres blanches séchées et des mûres noires séchées. Les mûres biologiques séchées proviennent de mûriers cultivés selon les normes de l'agriculture biologique, sans utilisation d'engrais chimiques ni de pesticides. Les mûres séchées sont ensuite obtenues sans ajout de sucres, de conservateurs ou de colorants.

Les mûres séchées biologiques peuvent se consommer nature, ou bien dans du muesli ou des yaourts. Elles sont particulièrement riches en fer, en vitamine C et en calcium et sont conseillées pour éviter les symptômes de fatigue, d'anémie ou d'anxiété.
Les mûres séchées biologiques contiennent également du resvératrol, un puissant antioxydant. Elles sont commercialisées en grandes surfaces ou en magasins biologiques.

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